Manfaat Oatmeal, Makanan yang Bisa Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Mungkin banyak orang yang senang mengonsumsi oatmeal untuk camilan atau sarapan pagi. Oatmeal biasanya sering dikonsumsi dengan aneka tambahan topping. Mulai dari mencampurnya dengan susu, buah buahan atau dengan madu. Ada banyak manfaat oatmeal bagi tubuh, sehingga banyak orang yang beralih dari nasi putih ke oatmeal. Oatmeal dikenal memiliki kaya […]

Continue Reading

Pencinta Alam Sebut Susur Sungai Saat Cuaca Ekstrem Bisa Diatasi Selama Paham Hal Ini

Seorang pencinta alam yang tergabung dalam Komunitas Pegiat Arung Jeram di Solo, Anjang Pratama, mengatakan cuaca ekstrem tak jadi masalah untuk melakukan susur sungai. Menurutnya, untuk berpetualang di sungai, masalah cuaca sebenarnya bisa diatasi selama memiliki perencanaan. Perencanaan tersebut termasuk dalam hal memahami medan yang akan dilalui serta menyiapkan unsur […]

Continue Reading

Bukannya Kenakan APD, Penumpang Ini Malah Pakai Kostum Konyol saat di Bandara

Menanggapi pandemi virus corona (covid 19), sejumlah penerbangan masih membuka rute perjalanan dengan memberlakukan beberapa ketentuan. Satu di antaranya adalah menjaga kesehatan diri dengan jaga jarak antar penumpang maupun pengecekan suhu badan. Untuk melakukan perjalanan, umumnya penumpang mengenakan pakaian santai agar nyaman selama penerbangan. Namun belum lama ini seorang penumpang […]

Continue Reading